Waldbaden in Bad Hofgastein – die Heilkräfte der Natur erleben
Waldbaden in Bad Hofgastein fördert den Stressabbau und stärkt das Immunsystem.
Frau Weiermayer-Schmid empfiehlt unseren Gästen, bewusst in den Wald einzutauchen und die Natur aktiv zu erleben. Das Waldbaden in Bad Hofgastein, wie es in Gastein möglich ist, bietet ein sinnliches und hochwirksames Naturerlebnis. Von Experten wurden zwei durchdachte „Alpine Spa Forest Bathing“ Wege konzipiert, die den Wald-Wanderer anleiten. Verschiedene Stationen im Wald laden dazu ein, Kontakt mit sich und der Natur aufzunehmen. Bewegungen, Atemübungen und Gedankenimpulse, die zu den jeweiligen Naturplätzen passen, bringen Körper, Gedanken und „Herzliches“ zusammen. Die Sinne saugen die Heilkräfte des Waldes auf. Die Natur konzentriert zu genießen, belebt den Geist und bringt das Innere zur Ruhe.
